當歸，學名Angelica sinensis，在傳統中藥（TCM）中佔有重要地位。它常被稱為“女性人參”，幾個世紀以來一直被用於維護女性健康、促進血液循環並保持整體活力。

金銀花，中文名金銀花，幾個世紀以來一直是傳統中藥 (TCM) 的珍品。這種芳香的花卉以其清涼和清潔的功效而聞名，在古典草藥文獻中被記載為治療各種失衡的良藥。

<font dir="auto" style="vertical-align: inherit;"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit;">中草藥已有數百年歷史，至今仍是傳統中醫的重要組成部分。它利用各種植物、根莖、花卉和礦物質來促進整體健康。了解常見的中草藥，有助於深入了解它們的治療特性及其在人體中的作用機制。

<font dir="auto" style="vertical-align: inherit;"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit;">中草藥仍然是自然保健的重要組成部分，它提供了一種久經考驗的平衡健康方法。對於初學者來說，了解其基本原理、常見草藥及其功效是探索這項古老療法的第一步。

當歸，又稱當歸或中華當歸，在傳統中醫中佔有重要地位，是促進整體健康的最受推崇的草藥之一。這種用途廣泛的草藥常被稱為“女性人參”，因其補血、調經和支持各種身體機能的功效而廣受認可。

傳統中醫 (TCM) 已有數千年歷史，提供全方位的健康保健方法。藥用植物是這古老醫療體系的核心，在預防疾病、恢復平衡和增強活力方面發揮著至關重要的作用。